Холестерин и потенция

Влияние холестерина на потенцию

Холестерин представляет собой жировое вещество (липид), необходимое для построения новых клеток и секреции гормонов. Повышение нормального уровня липидов в крови влечет за собой зарастание сосудов холестериновыми бляшками и тромбами.

холестерин и потенция

Серьезное нарушение кровообращения ввиду наполненности сосудистых просветов жировыми компонентами влечет за собой эректильную дисфункцию, гипертонию и атеросклероз, инсульт или инфаркт. Сужение сосудистых стенок ввиду обширных холестериновых отложений осложняет кровенаполнение полового органа в период возбуждения, постепенно снижает интенсивность и продолжительность эрекции.

Причина накопления лишнего холестерина

Излишек липидов возникает в связи с поступлением в организм большого количества жирной пищи. Образование холестерина происходит в печени. При диагностике функционального расстройства значительная роль отводится скорости выработки и выведения вредного соединения.

Наибольшая опасность пострадать от переизбытка холестерина в крови возникает у мужчин старше 50-ти лет. Превышение нормальных показателей холестерина в крови нередко происходит по следующим причинам:

тяжелые наследственные заболевания (дисбеталипопротеинемия, гиперхолестеринемия, гиперлипидемия, синдром Вернера)
острая почечная недостаточность
гипотериоз
ишемическая болезнь сердца
недостаточная продукция соматотропного гормона
повышенное артериальное давление
анальбулинемия
хронические обструктивные болезни легких
подагра
обменные нарушения, к примеру, ожирение
недостаточность питания
цирроз или подострая дистрофия печени, внепеченочная желтуха, хронический и острый гепатит
сахарный диабет
острый и хронический панкреатит, злокачественный и доброкачественные новообразования в зоне поджелудочной железы
систематическое применение некоторых лекарственных препаратов, например, хлорпропамидов и глюкокортикостероидов, андрогенов и адреналина
злоупотребление спиртосодержащими напитками и табакокурение
отсутствие минимальных физических нагрузок

Вредные продукты

Предельная выработка холестерина наблюдается при систематическом приеме пищи, богатой насыщенными жирными кислотами. Такие вредные ингредиенты в избыточном количестве содержатся в некоторых продуктах питания, а именно:

в куриных яйцах. Максимальное содержание жиров обнаруживается в яичных желтках. При нормальном содержании липидов рекомендуется принимать яйцо в пищу не чаще 2-3 раз в неделю, а при повышенном холестерине от яиц следует временно отказаться
в печени и печеночном паштете. Поскольку данный внутренний орган отвечает за выработку холестерина не только у людей, но и у животных, ткани печени перенасыщены липидами
в рыбьей икре
в сливочном масле, сливках с высоким процентом жирности и маргарине, а также молочных и кондитерских изделиях, приготовленных с добавлением таких ингредиентов
в креветках
в пище быстрого приготовления
в колбасных изделиях
в сырах твердых сортов

В период безхолестериновой диеты эти продукты следует исключить из ежедневного рациона или употреблять 1 раз в неделю в небольших количествах.

Как снизить уровень холестерина в крови

Для восстановления сексуальных сил пациентам необходимо понизить содержание вредных липидов в крови. В отдельных случаях наибольшей эффективностью при лечении повышенного холестерина отличается медикаментозный метод. Также врачи советуют изменить образ жизни:

повысив уровень физической активности. Адекватная нагрузка на организм обеспечивает ускоренное выведение жировых отложений из крови, препятствует задержке и оседанию липидов в кровяном русле. Регулярные тренировки и занятия гимнастикой на свежем воздухе обеспечивают повышение мышечного тонуса, улучшение кровообращения и восстановление эластичности гладкой сосудистой мускулатуры. Физическая активность необходима пожилых людям, страдающим от повышенного уровня холестерина и слабости сосудов;

отказавшись от вредных привычек. Курение вызывает резкие сосудистые спазмы и развитие атеросклероза, нарушают процессы кровенаполнения внутренних органов. Злоупотребление крепкими и слабоалкогольными спиртными напитками разрушает стенки капилляров;

потребляя достаточное количество полезных продуктов питания. Рацион должен быть обогащен натуральными фруктовыми и овощными соками, зеленым чаем. Поступление необходимого количества витаминов и минералов обеспечивается за счет употребления оливкового и подсолнечного масла, авокадо и цитрусовых, нежирного мяса птицы говядины и телятины, приготовленной на пару. Большую пользу приносит прием риса и гречки, овсянки и отрубей, чеснока и миндаля, грецких и фисташковых орехов.